・資格勉強したいけど
課題で時間が持っていかれてしまう
・まず何から手を付ければよいか
分からなくなってしまった
・課題・資格どっちを優先するべきか
私自身も今「二級建築士」を取るために
時間を割こうとしていますが
「課題」が多く両立が難しいと
感じています
そこでこちらの本を読んだ内容と
自分が実践したことを踏まえて
紹介していきたいと思います!
仕事と勉強を両立させる時間術
![](https://yumekentiku.com/wp-content/uploads/2024/02/dog-ukagai.png)
詳しく見ていこう!
・目標達成したいなら全力で!
「どこか手を抜くのではなくどちらも全力で」
私の失敗談として
数学の点数を上げるために数学一本
↓
国語のテスト・評定が下がった
このような経験はありませんか?
闇雲に手を出せ!というわけではないですが
良い結果を出すには「どちらも全力で!」を
意識してみて下さい!
![](https://yumekentiku.com/wp-content/uploads/2024/01/人物-scaled-e1704168966543.jpg)
必ず結果はついてくる!
目標をもっていますか?
詳しく知りたい方はこちらをクリック!
【学生必見!】夢 目標を持て!
・期間は短く設定する
「太く短く!」と本書で紹介しています
必ずしも短くする必要はないと思います
「この資格を取る!」と決め
ダラダラ半年間勉強するよりも
三か月本気の勉強をした方が
時間・結果も出ると思います
長く設定するのは
「○○になりたい!」や「こうなりたい」
「将来はここに住みたい!」など
目標の先にあるゴール(夢)だと思います
![](https://yumekentiku.com/wp-content/uploads/2024/02/dog-ukagai.png)
ゴール(期限)を設定することで
スタートすることが出来る!!
・「時間があれば,,,」は無意味
「時間がないからできない」
「課題に追われていて時間が取れない」
多くの仕事、課題をこなしながらでも
結果を残す人は多くいます
時間に対する考え方
使い方を見直してみて下さい
例)
「スマホ2時間触る時間があるから
減らして30分勉強しよう」
「通学中に英語を聴いたり
暗記科目の勉強時間にしよう」
まずは短期集中でやってみる
継続をする
勉強していて結果が出ない人は
根本から変えてみる
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生活を振り返ってみて
無駄な時間を過ごしていないか
考えてみよう!!
・課題 仕事は優先順位で消す
「締め切りに近いものから消す」
「優先順位を決めて順に消す」
どの課題、仕事にも「締め切り」があり
「何をやるべきか」迷ったら
優先順位を決めて書き出し、
「締め切りに近いものからやる!」を
意識してみて下さい!
課題・仕事を早めに終わらす
↓
自分のやりたかったことに時間を割ける
![](https://yumekentiku.com/wp-content/uploads/2024/02/dog-ukagai.png)
優先順位を書き出して
終ったら消していこう!
・その日までに終わらす
「課題が出たその日までに終わらす」を
私は意識してみてかなり「両立出来ている」と
ここ最近感じています
全部が全部その日に終わらせられるとは
限りませんが「先延ばし癖」
「期限ぎりぎりに提出」がなくなり
『自分のしたい勉強、時間』が作れるようになり
両立出来ているのではないかと感じています
「その日までに終わらす意識」をもって
課題、仕事に取り組んでみて下さい!
![](https://yumekentiku.com/wp-content/uploads/2024/01/人物-scaled-e1704168966543.jpg)
「雑にやれ」でなく
「無駄を省く」事!
・自分ルールを作る
「これは絶対にしない」
「これは絶対にする」といった
自分軸を作ること
私のルールは
「朝起きて4時間はスマホを触らず
ブログ、勉強に時間を使う」
「寝る1時間前にはスマホを触らない」など
【やる環境づくり】
【困ったときの指標】を作り
時間を使ってみて下さい!
*ルールは失敗や経験をしてみて
「こっちの方がいいな」
「こうすればもっと良くなるな」と
改善や方向を変えながら試してみて下さい!
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自分の軸を持ち
他人に流されない
人生を送ろう!!
・「習慣」にする
「キツイ事でも習慣にしてしまえば
キツく感じなくなる」
努力の自動化=習慣
勉強も習慣化してしまえば
「勝手に結果が出るようになる」
![](https://yumekentiku.com/wp-content/uploads/2024/02/dog-ukagai.png)
習慣化という
人間の力を使わないのは
もったいない!!
習慣化については
こちらをご覧ください!
【学生必見!!】習慣化のコツと大学生の私が意識している事
・始めから「完璧」を求めない
始めから完璧を求めてしまうと
「何で解けないんだろう」
「自分には無理だ」「やっても無駄だ」
何か勉強 やりたいことを始めるときに
「自分は赤ちゃんだ」と言い聞かせて
行動してきました
すると
「失敗を前向きに捉えられる」
「どんどん挑戦するようになる」
始めの一歩を小さくスタートして
毎日コツコツ積み重ねていきましょう!
![](https://yumekentiku.com/wp-content/uploads/2024/01/人物-scaled-e1704168966543.jpg)
100%じゃなくても
70%を毎日積み重ねていこう!
・失敗を書き出す
「なぜ勉強できなかったのか」
「なぜ本気で集中できなかったのか」
書き出すことで
『次はこうしよう』と一喜一憂せず
目標を見失わずに自分を立ち直す事が
できます
また別の方法で「ジャーナル」があります
詳しく知りたい方は
こちらをご覧ください
【悩み・不安・失敗を紙に書き出す!】 ジャーナルについて
![](https://yumekentiku.com/wp-content/uploads/2024/02/dog-ukagai.png)
紙に書き出すと
スッキリするよ!!
・自分との約束を守る
「やるって決めたことをやる」
一番大切だと思います
「何かに対して本気で結果が欲しい」時
「覚悟」することで私自身
大きな成長をすることが出来たと
感じています
覚悟について
詳しく知りたい方は
こちらをご覧ください
私の人生を変えた覚悟について
![](https://yumekentiku.com/wp-content/uploads/2024/01/人物-scaled-e1704168966543.jpg)
他人を優先しない
自分との約束を毎日して
約束を守っていこう!!
・まとめ
・「キツイ事」は習慣にする
・自分との約束を守る
・課題・仕事はその日に終わらす意識で!
ここまで見て下さり
ありがとうございました!
勉強を両立するために
読んでみたいと思った方は
こちらをクリック!
仕事と勉強を両立させる時間術
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